郯城博雅银杏苗木

银杏果食用价值高,食用有方法

点击次数:   更新时间:16/05/17 17:06:05     来源:www.sdyxmjg.com关闭分享:
  银杏果产自银杏树,富含丰富的营养元素,更是具有很好的药用价值和食用价值,而价格还不是很贵,因此很受大家欢迎,今天我们先为大家介绍的是关于银杏果的食用价值。
  银杏在古代被列为皇家贡品,可以养生延年。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看,白果主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。但应注意,食用白果的用量和食法不当,会引起中毒(主要指食量过大的情况)。为了预防银杏中毒,熟食、少食是其根本方法。若生食,(去壳、膜心)成人掌握在5-7粒,小儿根据年龄体重每次2-5粒,隔4小时后可再次服。生食时一定去壳去红软膜、去心(胚芽)食之为佳。若熟食,食用量,以每次20-30粒为宜,如去壳、去红软膜、去胚煮食,即使剂量大一些,也是不会发生中毒的。
  因此,虽然银杏果的食用价值高,但是也要适量,食用方法也要适当,如果还有关于银杏果的食用方法问题,建议查找相关资料或者找相关人员咨询。
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